hipertensiunea

HIPERTENSIUNEA ARTERIALA
Cresterea tensiunii arteriale, cunoscuta sub numele de hipertensiune este un factor de risc pentru boli de inima, rinichi sau accidente vasculare cerebrale.
Aceasta inseamna ca avand tensiune arteriala inalta aveti un risc mai mare de a dezvolta boli de inima sau rinichi.
Acest aspect este foarte important deoarece bolile de inima si accidentele vasculare cerebrale sunt printre principalele cauze de deces în lume.
Hipertensiunea arteriala este foarte periculoasa deoarece adesea nu prezinta nici un semn sau simptom alarmant. Din fericire, puteti afla daca aveti tensiunea arteriala crescuta controland valoarea ei regulat. Daca este crescuta, puteti lua masuri pentru a o scadea. La fel de important, daca tensiunea arteriala are valori normale, puteti invata cum sa o impiedicati sa devina crescuta. Acest fisier va va spune cum sa procedati.

Tratament naturist
Cel mai important lucru in prevenirea hipertensiunii este regimul alimentar.
Carnea (de porc) si alimentele care contin amidon (fasolea, mazarea) trebuie evitate pe cat posibil.
Painea proaspata se inlocuieste cu cea prajita, dulciurile si greutatea corporala peste cea normala trebuie evitate.
Sare foarte putina, nu alcool, nu condimente!
Consumul unui catel de usturoi in fiecare dimineata are ca rezultat scaderea presiunii sangelui.
Usturoiul se inghite, nu se mesteca, dupa care se bea putina apa.
Acest tratament inceteaza cand presiunea sangelui a ajuns la normal. La nevoie, tratamentul se repeta.

Decoct de coji de cartofi
Cojile de la 4-5 cartofi, bine spalate, se fierb in 1/2 l de apa, timp de 15
minute.
Decoctul rezultat se strecoara. Se beau 1-2 cani pe zi.
 
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one